slobodni radikali

Foto: Pixabay

Mikoterapija

Znate li da “kralja ljekovitog bilja” nazivaju i gljivom besmrtnosti?

Tisućama godina se smatralo da reishi gljive utječu na dugovječnost, a zbog toga je poznata i pod narodnim nazivima “kralj ljekovitog bilja” i “10.000 godina stara gljiva”. Prema drevnom vjerovanju, uzimanjem pripravaka na bazi Ganoderme lucidum moguće je […]

Foto: Pexels

Bogat antioksidansima

Popularni protuupalni čaj pravi je eliksir mladosti: potiče proizvodnju kolagena

Tražite li saveznika kako bi vaša koža uvijek bila mlada i podatna? Zasigurno dobra hidratantna krema može biti prava za vas, ali svakodnevno uzimanje ove drevne infuzije bogate antioksidansima koja može potaknuti proizvodnju kolagena također može napraviti razliku. […]

Foto: Pexels

Iznenadila znanstvenike

Ova vrsta meda sadrži zadivljujuću količinu antioksidansa (a nije Manuka)

Med je božanski sastojak tisućama godina, s antibakterijskim, antioksidativnim svojstvima, bogat vitaminima, kao i šećerima. Sada je novo istraživanje identificiralo sortu s najvećom količinom antioksidansa koja će vam vjerojatno postati omiljena, s obzirom na veliku moć hvatanja slobodnih […]

Foto Pexels

Pročistite se

Chia sjemenke: što se događa s tijelom uzimanjem jedne žlice dnevno

Chia sjemenke popularna su superhrana čija su blagotvorna svojstva bila poznata još u vrijeme pretkolumbovskih civilizacija Srednje i Južne Amerike, a danas su ponovno otkrivena i potvrđena raznim znanstvenim istraživanjima. S chia sjemenkama punimo se kalcijem te omega […]