Sartorius mišić, najduži mišić u tijelu kojeg bismo svi trebali ojačati

Zbog svoje velike veličine, sartorius mišić odgovoran je za većinu pokreta koje možete izvoditi u nogama i kukovima, uključujući one u koljenima ili fleksibilnost i povlačenje kuka. Zahvaljujući ovom mišiću možemo rotirati kukove izvan osi tijela formirajući krugove, […]