četvrtak, 18. rujan 2025

  1. Hrvatska
  2. Crna kronika
  3. Gospodarstvo
  4. Svijet
  5. Komentari
  1. Rijeka
  2. Opatija
  3. Otoci
  4. Novi Vinodolski & Crikvenica
  5. Gorski Kotar
  6. Lika & Senj
  1. NK Rijeka
  2. Nogomet
  3. Košarka
  4. Rukomet
  5. Ostali sportovi
  1. Moda
  2. Zdravlje
  3. Ljepota
  4. Gastro
  5. Zelena nit
  6. Feelgood
  1. Showbizz
  2. Šta da?
  3. Glazba
  4. Film
  5. TV
  1. Kultura
  2. Auto moto
  3. Sci-tech
  4. Promo
  5. More
  6. Novi List TV

Naslovnica
Novosti
Rijeka & Regija
Sport
Life
Mozaik
Multimedija
Ostalo

rutina vježbanja

Foto: Pexels

Savjeti

Nemate vremena za teretanu? Vježbanje kod kuće itekako može biti zabavno!

Želite ostati u formi ali nakon napornog radnog dana nemate volje svaki dan juriti u teretanu? Postoji jednostavno rješenje. Možete vježbati iz udobnosti i praktičnosti svog doma, a imate mnogo opcija osim skakanja na sobnom biciklu ili traci […]

FOTO/iStock

Dobre odluke

6 praktičnih savjeta za početnike u fitnes rutini

Početak vašeg fitness putovanja može biti zastrašujući. Tako je teško znati odakle početi, stjecati samopouzdanje da svoju zadnjicu učvrstite u teretani, što uopće jesti, koje vježbe raditi ili sprave koristiti kada konačno uspijete u teretani. Ne pretjerujte Počnite […]