Motivacija je ključ
5 savjeta kako ostati dosljedni treningu ljeti
Ljeto obično znači više sunca, duže dane i promjene u svakodnevnom rasporedu (čitaj – svakodnevni odlasci na more), što može stati na put održavanju fitness rutine. Ipak, uz nekoliko pametnih strategija i promišljenih odluka, moguće je održati motivaciju […]
Svakodnevna rutina
Brzinski skincare vodič za užurbane žene od samo 4 koraka
Ponekad nam se zdrava i blistava koža čini poput teško ostvarivog sna. Zbog zagađenja zraka, stalne prašine od kopanja čitavog grada, stresa i užurbanog načina života, većina ne može odvojiti vrijeme za njegu kože i skincare rutinu od […]
Izostanak rezultata
Prepoznajte znakove da je vrijeme za promjenu rutine njege kože
Svi mi imamo svoje rutine njege kože. Bilo da se radi o nečemu jednostavnom poput pranja i hidratacije ili o dužem procesu u šest koraka. Ako rutina čini da vaša koža izgleda dobro, vjerojatno ćete je se držati. […]
Savršena rutina
Dermatolozi otkrili 3 ključna skincare proizvoda koja umanjuju efekt starenja
Tri su dnevna skincare proizvoda za koja dermatolozi tvrde da su ključna kada je u pitanju minimiziranje efekta starenja. Naravno, postizanje najbolje moguće kože ovisi o personaliziranim tretmanima koje vam po potrebi prepisuje dermatolog, ali postoje klasične formule […]
