Ispostavilo se da rolanje nije samo zabava: To je i solidan trening za fantastične noge

Rolanje je izvrstan oblik kardio vježbanja bez obzira na dob ili razinu vještine. To je oblik kardio vježbanja s manjim učinkom od trčanja i vožnje bicikla, a zbog potrebe za balansiranjem, stabilizacijom i pokretanjem tijela naprijed, obično koristite […]