Previše šećera u tijelu. Ovih pet znakova mogu vam otkriti da je krajnji čas za promjene

Šećer često doživljavamo kao neizbježan dodatak svakodnevnim namirnicama, no njegova pretjerana konzumacija može imati ozbiljne posljedice. Prema Svjetskoj zdravstvenoj organizaciji (WHO), dodani šećeri ne bi trebali činiti više od 10% dnevnog unosa kalorija. Ipak, šećer nije prisutan samo […]