prehlada

Foto: Pexels

Vodič za njegu

Sezona je prehlada. Evo kako umiriti nadraženi nos nakon stalnog ispuhivanja

Često ispuhivanje nosa ima i dobre i loše strane. S jedne strane pomaže kod začepljenosti i olakšava disanje, ali s druge može ozbiljno nadražiti kožu. Trljanje, vlaga, kontakt s maramicama i hladan zrak zajedno narušavaju zaštitnu barijeru kože, […]

Foto: Pexels

Kompleksan odgovor

Pileća juha protiv prehlade: je li dobar saveznik ili tek topla utjeha?

Borite se s prehladom i vrijeme je za pileću juhu. Ako je baka rekla da pomaže to bi moralo biti točno, ili…? Kada krene hunjavica, mnogi se kunu u tanjur juhe ili u neki biljni čaj. Je li […]

Foto: Pexels

Zimske muke

Popis stvari koje možete učiniti da smanjite rizik od prehlade i gripe

Nekoliko konstruktivnih koraka može smanjiti izglede da dobijete prehladu ili gripu, poput uravnotežene i kvalitetne prehrane, održavanja osobne higijene, fizičke aktivnosti… Upražnjavanjem ovakvih navika možete ojačati svoj imunosni sustav i smanjiti vjerojatnost da ćete se razboljeti. Nije naodmet […]

Gripa je ove godine ranije došla do vrhunca / IStock

Influenza

Novogodišnja slavlja i sezona skijanja dodatno će “proširiti” gripu, veliki interes za cijepljenje

RIJEKA – Broj oboljelih od gripe u Primorsko-goranskoj županiji u prošlom epidemiološkom tjednu koji je ujedno i prvi blagdanski tjedan u prosincu manji je u odnosu na rast proširenosti uranjene epidemije gripe. Ipak, kako objašnjavaju epidemiolozi, broj prijava […]