Dobro pripazite
Ne dajte se preveslati na placi, budno pazite na ove trikove prodavača
Odlazak na plac ili ako ćemo biti veoma formalni, na tržnicu, za mnoge je česta vikend, ako ne i tjedna aktivnost – ako posao i vrijeme to dozvoljavaju. Nabavka svježeg voća i povrća i pritom podržavanje malih proizvođača […]
Čarolija ekrana
Nemojte se sramiti ako plačete kada gledate filmove. To je dobro za vas
Svi mi imamo taj film koji nas rasplače svaki put kad ga pogledamo i to bez obzira koliko smo ga puta gledali i koliko ga dobro poznajemo, uvijek će nam izmamiti pokoju suzu na oči. Čarolija filma je […]
Intrigantno istraživanje
Plakanje vam čak može pomoći da smršavite… Pitate se kako?
Provedeno je zanimljivo istraživanje koje tvrdi da vam plakanje čak može pomoći da smršavite. Prema nalazima istraživačkog tima u St. Paul-Ramsey Medical Centeru, hormoni koje tijelo proizvodi oslobađaju se kroz suze kada ste pod stresom. Oslobađanje od stresa, […]
Ljutnja najgora
Jeste li pod stresom? Ne ignorirajte ove signale koje vam tijelo šalje
Često se osjećamo bolje nakon što se dobro isplačemo. Kako to? Razlozi su različiti, no danas posebno ističemo jednu od mnogih prednosti plakanja: mogućnost detoksikacije od emocija poput ljutnje, ali i oslobađanja od toksina i hormona stresa. Danas […]
