Otpor mišićima
Pazite gdje gazite ako želite smršaviti hodajući! Otkrivamo učinkovit trik
American Heart Association (AHA) preporuča da odrasli imaju 150 minuta ove vrste umjerene vježbe svaki tjedan ili barem 75 minuta “energične” aerobne vježbe tjedno. Nažalost, samo oko 20 posto odraslih i adolescenata redovito vježba onoliko koliko stručnjaci preporučaju. […]
Prvi put
U Hrvatskoj su trenutno 133 neaktivna eksploatacijska polja mineralnih sirovina. Država najavljuje da će ih sad sanirati
ZAGREB – U Hrvatskoj trenutačno postoje 133 neaktivna eksploatacijska polja mineralnih sirovina, u što nisu uključeni ugljikovodici i geotermalne vode, na kojima se nekada vadila sirovina za proizvodnju građevinskog materijala, ali se već godinama ili čak i desetljećima […]
Vole čistoću
Loši mirisi u mačjem pijesku? Najučinkovitiji prirodni pomagači za njihovo brzo nestajanje
Imati mačku bez pijeska je gotovo nemoguće, ali ako ovaj mačji WC ne smije nedostajati u domu s barem jednom mačkom, i ona i mi smo sretni ako možemo bez neugodnih mirisa koji iz njega proizlaze. Mačke su, […]
Ugodno i opuštajuće
Šetnja plažom je pravi besplatni lijek. Evo kako maksimizirati nevjerojatne prednosti
Šetnja plažom je zdrava aktivnost, ali i ugodna i opuštajuća. Miris mora, šum valova, mokri pijesak na obali i općenito sve što plaža nudi savršeno je okruženje za šetnju. Šetnja uz more uistinu je prekrasan način da razbistrite […]