Vitamin B12: Znak nedostatka koji ćete najvjerojatnije primijetiti “noću”

Vitamin B12 jedan je od takozvanih vitamina topljivih u vodi te spada u vitamine B skupine, vrlo važne za organizam zbog svoje višestruke funkcije. Zapravo, igra ključnu ulogu u proizvodnji crvenih krvnih stanica, u formiranju koštane srži i […]