Od svih riba, ova se najčešće preporučuje u zdravoj i uravnoteženoj prehrani
Skuša je izvrsna namirnica izuzetnih nutritivnih svojstava. Osim što je dobar izvor proteina visoke biološke vrijednosti, temeljnih za rast i održavanje mišićne mase, također je bogata omega 3 masnim kiselinama, takozvanim “dobrim mastima”, korisnim za održavanje zdravlja kardiovaskularnog […]
