Ponedjeljak, 3. studeni 2025

  1. Hrvatska
  2. Crna kronika
  3. Gospodarstvo
  4. Svijet
  5. Komentari
  1. Rijeka
  2. Opatija
  3. Otoci
  4. Novi Vinodolski & Crikvenica
  5. Gorski Kotar
  6. Lika & Senj
  1. NK Rijeka
  2. Nogomet
  3. Košarka
  4. Rukomet
  5. Ostali sportovi
  1. Moda
  2. Zdravlje
  3. Ljepota
  4. Gastro
  5. Zelena nit
  6. Feelgood
  1. Showbizz
  2. Šta da?
  3. Glazba
  4. Film
  5. TV
  1. Kultura
  2. Auto moto
  3. Sci-tech
  4. Promo
  5. More
  6. Novi List TV

Naslovnica
Novosti
Rijeka & Regija
Sport
Life
Mozaik
Multimedija
Ostalo

napad panike

Foto: iStock

Kognitivno bihevioralna vještina

Tehnika 333 pomoći će vam kod napada panike i anskioznosti

Američko udruženje za anksioznost i depresiju u godišnjem je izvješću objavilo da više od šest milijuna ljudi u SAD-u pati od anskioznosti i napada panike. Britanski Sun piše da u Engleskoj ovakvo nešto godišnje iskusi više od milijun […]

Foto: M. Gracin

LAR Mindfulness

Prostor u Rijeci gdje se lakše diše: Ines Grubišić nam je otkrila sve o mindfulness tehnici i rješavanju stresa

Koliko puta na dan zastanete da proživite emociju koju doista osjećate? Vjerojatno niti jednom. Ako ste ljuti, koliko puta duboko udahnete da bi prihvatili tu ljutnju? Kada ste tužni, prepustite li se tom osjećaju da ga shvatite i […]