Uvrstite ih u prehranu
6 često zanemarenih namirnica, i kako ih uvesti u svakodnevne obroke
Ljeto obično povezujemo s obiljem svježeg voća i povrća, ali prijelaz u jesenske i zimske mjesece donosi vlastiti, nutritivno bogat spektar namirnica. Hladnije tlo i svjež zrak stvaraju idealne uvjete za hranu punu vlakana, vitamina i antioksidansa, savršenih […]
Kruh, med, salame...
Vlada ograničila cijene za novih 30 proizvoda! Evo cijelog popisa
Ministarstvo gospodarstva predstavilo je novi paket mjera izravne kontrole cijena kojim se uvodi ograničenje za dodatnih 30 kategorija proizvoda, čime broj artikala pod cjenovnim limitima raste na ukupno 100. Cilj je, poručuju iz Ministarstva, nastavak ublažavanja inflacijskih pritisaka […]
Flavonoli
Čini se da određene namirnice mogu usporiti brzinu gubitka pamćenja. Među njima i vino!
Konzumiranjem više flavonola, podgrupe flavonoida, antioksidansa koji se nalaze u raznim vrstama povrća, voća, čajeva i vinu, moguće je usporiti brzinu gubitka pamćenja, pokazalo je američko istraživanje. Pad kognitivnih sposobnosti bio je dugoročno sporiji u grupi ljudi koja […]
Praktični savjeti
Hladnjak vam “puca po šavovima”? Evo kako izbjeći najčešće greške pri slaganju namirnica
Koliko puta ste u žurbi samo ubacili namirnice u prvi slobodan kut hladnjaka? Otvorene kutije, ostaci od jučerašnjeg ručka i tek kupljeni proizvodi često završe tamo gdje ima mjesta – bez puno razmišljanja. No upravo to može dovesti […]
