Stručnjaci nisu oduševljeni idejom ‘naizmjeničnog posta’, time se kilogrami baš i ne gube

Brojne poznate osobe i političari navodno poste satima dnevno kako bi ostali u formi, ali nova studija sugerira da znanost to ne podupire. Postoji niz različitih tehnika naizmjeničnog posta. Jedan pristup je 24-satni post svaki drugi dan i postao […]