Nove smjernice
Ako želite smršavjeti, izbacite iz prehrane umjetne zaslađivače
Ljudi bi trebali izbjegavati korištenje alternativnih sladila kako bi kontrolirali težinu, poručili su stručnjaci Svjetske zdravstvene organizacije. Niskokalorični, ili nimalo kalorični zaslađivači koriste se umjesto šećera za zaslađivanje hrane i pića i mogu se naći u proizvodima, uključujući […]
Prehrana i zdravlje
Mršavljenje uz voće. Ovo je najslađi način da izgubite kilograme, ali ne treba pretjerivati
Kad je riječ o mršavljenju, najveći izazov često su slatki zalogaji. Potpuno ih izbaciti nije lako, no voće može biti zdrava i ukusna alternativa. Određene vrste pomažu pri kontroli težine, dok druge, zbog visokog udjela prirodnog šećera, ipak […]
HALMED
U Hrvatskoj veliki skok potrošnje Ozempica i sličnih lijekova za mršavljenje. Stručnjaci upozoravaju na važnu stvar
Prema HALMED-u u Hrvatskoj je 2024. izdano 28 posto više lijekova za dijabetes tipa 2 koji potiču i gubitak težine, semaglutida (Ozempic) i liraglutida (Saxenda), u odnosu na 2023, a za očekivati je daljnji rast zbog Wegovyja, prvog lijeka iz skupine semaglutida […]
"Život na vagi"
Chef Mario Mandarić: ‘Zdrava hrana može biti i vrhunski doživljaj’
Michelinov chef pokazuje kako zdrava hrana ne znači odricanje te da jednostavne namirnice mogu promijeniti i tanjur – i život. Kad je Mario Mandarić ušao u kuhinju showa ‘Život na vagi’, kandidatima je donio nešto više od recepata, […]
