Prehrana i zdravlje
Mršavljenje uz voće. Ovo je najslađi način da izgubite kilograme, ali ne treba pretjerivati
Kad je riječ o mršavljenju, najveći izazov često su slatki zalogaji. Potpuno ih izbaciti nije lako, no voće može biti zdrava i ukusna alternativa. Određene vrste pomažu pri kontroli težine, dok druge, zbog visokog udjela prirodnog šećera, ipak […]
HALMED
U Hrvatskoj veliki skok potrošnje Ozempica i sličnih lijekova za mršavljenje. Stručnjaci upozoravaju na važnu stvar
Prema HALMED-u u Hrvatskoj je 2024. izdano 28 posto više lijekova za dijabetes tipa 2 koji potiču i gubitak težine, semaglutida (Ozempic) i liraglutida (Saxenda), u odnosu na 2023, a za očekivati je daljnji rast zbog Wegovyja, prvog lijeka iz skupine semaglutida […]
"Život na vagi"
Chef Mario Mandarić: ‘Zdrava hrana može biti i vrhunski doživljaj’
Michelinov chef pokazuje kako zdrava hrana ne znači odricanje te da jednostavne namirnice mogu promijeniti i tanjur – i život. Kad je Mario Mandarić ušao u kuhinju showa ‘Život na vagi’, kandidatima je donio nešto više od recepata, […]
Znanost iza šalice
Da, kava vam može pomoći da izgubite na težini – ako je pijete na ovaj način
Iako nije čudotvorno rješenje za mršavljenje, nova istraživanja upućuju na to da kava može biti zdrava dopuna prehrani ako želite izgubiti nekoliko kilograma, zahvaljujući njezinoj sposobnosti da regulira apetit i potakne metabolizam. U nastavku slijedi objašnjenje kako točno […]
