Zdrava, sočna i gotova za tren
Čokoladna torta koja topi masnoće? Da, a evo recepta!
Ako ste mislili da je mršavljenje i uživanje u desertima nemoguća kombinacija, ovaj recept dokazuje suprotno. Predstavljamo čokoladnu tortu koja je toliko bogata, aromatična i intenzivnog okusa da biste teško pogodili kako je zapravo potpuno bez brašna i […]
Prirodni napitak
Mršavljenje u snu zvuči predobro da bi bilo istinito. Novi trend kaže da je uz ovaj napitak to zbilja moguće
Zamislite da možete gubiti kilograme dok spavate – zvuči predobro da bi bilo istinito, zar ne? Ipak, novi wellness trend tvrdi da je to moguće, barem djelomično. Riječ je o napitku na bazi đumbira, cimeta i limuna, koji […]
Prirodni saveznik vitke linije
Tri vrste čaja koje dokazano potiču sagorijevanje masnoća
Čaj je, uz kavu, jedno od najomiljenijih toplih pića – bilo da jutro započinjete matchom, rooibosom ili nekim biljnim čajem. No osim što grije i opušta, neke vrste čaja mogu biti i saveznik u borbi protiv masnoća, osobito […]
Nove smjernice
Ako želite smršavjeti, izbacite iz prehrane umjetne zaslađivače
Ljudi bi trebali izbjegavati korištenje alternativnih sladila kako bi kontrolirali težinu, poručili su stručnjaci Svjetske zdravstvene organizacije. Niskokalorični, ili nimalo kalorični zaslađivači koriste se umjesto šećera za zaslađivanje hrane i pića i mogu se naći u proizvodima, uključujući […]
