Mentalna pauza
“Tiho udaljavanje” od obitelji moglo bi vam sačuvati razum, kažu stručnjaci
Ako pratite aktualne pop-kulturne teme, vjerojatno ste primijetili koliko se često u javnosti raspravlja o obiteljskim sukobima. No, bez obzira na slavna imena i medijsku pažnju, jedno je sigurno: obiteljske napetosti nešto su s čime se mnogi mogu […]
Mentalno zdravlje
Evo što se zapravo događa kada počnete češće govoriti “ne”
Reći „da“ kada zapravo mislimo „ne“ mnogima je gotovo automatska reakcija. Prijatelj predloži još jedno druženje u već pretrpanom tjednu, član obitelji traži još jednu „brzu uslugu“, šef pita može li se ugurati još jedan rok…i iako se […]
Praktična rješenja
Imate prijatelja koji stalno kasni? Evo kako pametno reagirati (i sačuvati živce)
Gotovo svatko ima barem jednog prijatelja koji jednostavno nikad ne dolazi na vrijeme. Pet minuta zakašnjenja brzo se pretvori u trideset, a vi sjedite u kafiću, gledate na sat i osjećate kako frustracija raste. Iako se čini bezazleno, […]
Zreli za novu ljubav
5 jasnih znakova da ste preboljeli bivšeg i da ste spremni za novu vezu
Oporavak nakon prekida rijetko je jednostavan. Jednog dana osjećate mir i olakšanje, a već sljedećeg nostalgiju i sumnju. No postoji trenutak kada shvatite da ste napokon pustili bivšu vezu i spremni ste ponovno voljeti, ne zato da popunite […]
