Jaja pripremamo na različite načine, ali znanost kaže da su ona kuhana najzdravija

Jaja su povoljna namirnica prepuna nutrijenata. Sadrže malo kalorija, ali zato su prepuna proteina, vitamina, minerala i zdravih masti. Način na koji ih pripremamo, može utjecati na njihovu hranjivu vrijednost, piše Healthline. Najpopularniji načini pripreme jaja Jaja se […]