Jastučnica je krucijalna
Izaziva li spavanje na trbuhu bore? Itekako!
San je možda najpodcijenjeniji korak u vašem režimu njege kože. Iako možemo nanositi serume i religiozno se pridržavati svoje SPF rutine, ako provedemo osam sati noću gužvajući lice u jastuk, sav taj trud mogao bi biti poništen. Prema […]
Najobilniji protein
Pet znakova da vaša koža gubi kolagen. I što napraviti
Je li ikakvo čudo što je kolagen postao jedna od najčešće pretraživanih riječi na Googleu posljednjih godina? Neizbježan gubitak najobilnijeg proteina u tijelu vidljivo utječe na naš izgled jer kolagen čini nevjerojatnih 75 posto suhe težine kože, stoga […]
Popularan protein
Kolagen kao ključ dugoročne regeneracije i zdravlja
Kao središnji strukturni protein u tijelu, kolagen igra ključnu ulogu u zdravlju kože, kose, noktiju, zglobova i vezivnog tkiva. Iako se kolagen u različitim oblicima koristi kao dodatak prehrani već desetljećima, najnovije inovacije postavljaju nove standarde. Napredna tehnološka […]
Svijet suplemenata
3 uobičajena mita o dodacima prehrani za kožu i činjenice koje biste trebali znati
Svatko ima svoje ciljeve kada je u pitanju uzimanje suplemenata. Neki uzimaju probiotike da bi potaknuli bolje zdravlje crijeva, neki se kunu u vitamin D za zdravlje mozga, a drugi vole uzimati kolagen za bujniju i zdraviju kožu. […]
