Utjecaj na kogniciju
Nema više izgovora. Čak i 10 minuta vježbanja dnevno ima itekako korisne učinke na mozak
Nije tajna da su mozak i tijelo duboko povezani, a već znamo da redovita tjelovježba može učiniti mnogo za naše mentalno zdravlje i cjelokupno raspoloženje. Sada učimo koliko vježbanje, čak i u malim količinama, može biti važno za […]
Skrivena dobrobit
Planetarno popularne grickalice imaju neočekivanu ulogu u smanjenju demencije
Jedenje kokica smanjilo bi rizik od kognitivnog pada kod starijih ljudi i pojave patologija poput demencije i Alzheimerove bolesti. To pokazuje novo istraživanje koje je provelo Sveučilište Rush u Chicagu. Istraživači su pokazali da veća konzumacija cjelovitih žitarica […]
Umjereno
Redovito surfanje internetom prepolovljuje rizik od demencije, ali ima jedna ‘kvaka’
Starije osobe su najviše izložene riziku od razvoja demencije i kognitivnih problema, jer je starenje jedan od glavnih uzroka kognitivnog pada. Znanstvenici su međutim otkrili da bi umjereno i redovito korištenje interneta moglo imati koristi za starije osobe. […]
Vještine
Pametniji psi dijele ovu osobinu, prema novom istraživanju
Psi komuniciraju s nama na različite načine, tumačeći naš govor tijela, ton našeg glasa i pokazujući kognitivne sposobnosti koje nadilaze samo odgovaranje na određenu naredbu. Iako svi psi dijele jedinstvene vještine u smislu lukavosti, postoje pasmine pasa koje […]