preporuke nutricionistice
Ljetna prehrana i hidratacija: kako podržati tijelo tijekom vrućina
Pravilna prehrana i dobra hidratacija ključni su za održavanje energije, sprječavanje dehidracije i očuvanje ravnoteže elektrolita
Povratak superhidratatora
Glicerin: tajni saveznik hidratacije koji je ponovno „in“
Provjereni klasik koji ponovno osvaja police drogerija i ormariće s kozmetikom
"Kalkulator"
Koliko je vode potrebno dnevno popiti i postoji li previše?
Ideja da svima treba jednaka količina vode - ne drži vodu, jer su svačije tijelo, način života i zdravstveni ciljevi različiti
Voćno i sočno!
Sočno, svježe i prepuno vode: ove su voćke kraljice ljetnog gašenja žeđi
Ljeto i voće savršen su par
