Intermittent fasting
Povremeni post – može li doista otopiti kilograme?
Intermittent fasting je način prehrane koji se temelji na provođenju dužih perioda gladovanja.
Kraljica!
Adele odbila 40 milijuna funti vrijedne ugovore: Ne želi reklamirati proizvode za mršavljenje
Kaže da ne želi zarađivati sa strane poput Kardashianki.
Vrlo niskokalorično
Kupus dijeta – otopite 4.5 kilograma u tjedan dana uz pomoć juhe i povrća
Ova dijeta primarno je fokusirana na brzo mršavljenje. Unutar 7 dana potrebno je jesti većinom samo juhu od kupusa.
Dodatak zdravoj prehrani
Smoothie dijeta – upalite blender i gledajte kako se kilogrami tope!
Smoothieji su prepuni hranjivim namirnicama, vitaminima, mineralima, lako su probavljivi i istovremeno jako ukusni.
