“Food noise” nije povezan sa stvarnim osjećajem gladi. Kako zaustaviti stalne misli o hrani?

Što jesti, koliko jesti, je li ono od malo prije bilo previše ili premalo. Nekima se to nastavlja i navečer, dok planiraju što će jesti sutra. Ovaj tihi, ali stalni unutarnji šum naziva se food noise i mnogima […]