Utorak, 4. studeni 2025

  1. Hrvatska
  2. Crna kronika
  3. Gospodarstvo
  4. Svijet
  5. Komentari
  1. Rijeka
  2. Opatija
  3. Otoci
  4. Novi Vinodolski & Crikvenica
  5. Gorski Kotar
  6. Lika & Senj
  1. NK Rijeka
  2. Nogomet
  3. Košarka
  4. Rukomet
  5. Ostali sportovi
  1. Moda
  2. Zdravlje
  3. Ljepota
  4. Gastro
  5. Zelena nit
  6. Feelgood
  1. Showbizz
  2. Šta da?
  3. Glazba
  4. Film
  5. TV
  1. Kultura
  2. Auto moto
  3. Sci-tech
  4. Promo
  5. More
  6. Novi List TV

Naslovnica
Novosti
Rijeka & Regija
Sport
Life
Mozaik
Multimedija
Ostalo

fitness trend

FOTO: iStock

Novi način treniranja

‘Rucking’ je fitness trend koji bi mogao biti i idealan cardio trening

Ako vam je trčanje postalo monotono ili tražite novi izazov za poboljšanje kondicije, “rucking” bi mogao biti savršeno rješenje. Rucking je fitness trend koji dolazi iz vojne obuke i uključuje hodanje s ruksakom opterećenim dodatnom težinom. Iako se […]

FOTO: iStock

Zero Training

Otkrivamo kako doći u formu uz 5 minutni trening iz Japana!

Novi fitness trend iz Japana totalno je osvojio SAD i lagano se širi Europom. S takozvanim nultim treningom, kilogrami bi stvarno trebali pasti uz samo pet minuta vježbanja svaki dan. Dok naziv zero training sugerira nula ili nikakav […]