Koliko šećera trebate jesti dnevno? I zašto nije svaki loš…

Šećer može biti ukusan i brz izvor energije. Međutim, mnogi ljudi sve više vode računa o tome što jedu, uključujući i to koliko je šećera previše. Popularne dijete opisuju dobrobiti izbacivanja šećera i ugljikohidrata, ali nisu svi šećeri […]