detoks

Foto: Pexels

Ne preporučuje se svima

Treba li vam zaista “detoks” vlasišta? Evo što trebate znati

Posljednjih godina njega vlasišta postala je nova opsesija beauty industrije. Na tržištu su se pojavili “detoks” šamponi, pilinzi, serumi i posebni regeneratori koji obećavaju dubinsko čišćenje korijena kose i rješavanje problema poput masnoće, peruti ili slabog rasta. No […]

Foto: iStock

Poremećaj ravnoteže elektrolita

Kopriva, metvica, goji bobice… Pomažu li uopće detoks čajevi organizmu?

Kopriva, metvica, goji bobice, voćni i povrtni ekstrakti – svi navedeni sastojci takozvanih detoks čajeva i sokova te dodataka prehrani pomažu da se organizam očisti od toksina, tvrde njihovi proizvođači. A je li uistinu tako? Odgovor zdravstvenih stručnjaka […]

Foto: Ilustracija

Proljetno čišćenje

Donosimo izazov koji traje četiri tjedna i dovodi vam život u savršen balans

Proljetno čišćenje vašeg života ne znači samo detoksikaciju navika, hrane i nereda zbog kojih se ne osjećate najbolje, već se podjednako radi o nadopunjavanju onim što vas čini sretnima, zdravima i cjelovitima. Svrha ovog čišćenja je stjecanje svijesti […]

FOTO: iStock

Zdrave odluke

Detoks voda: jednostavan način da ovaj wellness napitak napravite kod kuće

Iako je početak godine često vrijeme kada donosimo odluke o zdravijem životu, detoksikacija i briga o tijelu važni su tijekom cijele godine. Jedan od najjednostavnijih načina za poboljšanje svakodnevnog unosa tekućine je upravo detoksikacijska voda.   Pogledajte ovu […]