Tjelovježba
Donosimo odgovor na pitanje jesu li čučnjevi loši za vaša koljena
Osjećaj boli u koljenu tijekom vježbanja može biti alarmantan. U jednom se trenutku osjećate sjajno, a potom shvatite da se javlja oštra bol svaki put kada se sagnete da čučnete. Mnogi se toliko boje povrijediti koljena dok rade […]