Hit ili mit
Isplati li se koristiti šampon s biotinom? Istražili smo što zaista možete očekivati
Šamponi s biotinom već godinama zauzimaju istaknuto mjesto na policama drogerija. Često se predstavljaju kao rješenje za tanju kosu, gubitak volumena i oslabljene vlasi, uz obećanja o jačoj, gušćoj i zdravijoj kosi. No postavlja se pitanje – ima […]
Prema mišljenju stručnjaka
8 ključnih vitamina za nokte koji će im pomoći da budu zdravi i izgledaju najbolje moguće
Konzumiranje pravih vitamina i minerala ključno je za pravilno funkcioniranje vašeg tijela, od mozga pa sve do noktiju na rukama i nogama. Ako ste primijetili da su vam nokti lomljivi ili bez sjaja, to može biti znak da […]
Unos hranjivih tvari
Ako vas muče krhki i slabi nokti, ovih pet vitamina trebate uvrstiti u prehranu
Izgled noktiju može nam reći puno o našem zdravlju i unosu hranjivih tvari. Tako se određeni manjak može pojaviti u obliku točkica, crtica ili diskoloracije na noktima. Vrlo je važno primijetiti promjene na noktima kako biste mogli djelovati […]