Dugotrajnija svježina
Jednostavan trik zbog kojeg će banane ostati žute i svježe duže od deset dana
Banane imaju kratki životni vijek jer ih većina ljudi ostavlja na pogrešnom mjestu, ali ako se ova nepravda ispravi, onda će vas omiljeno voće nagraditi svježinom koja će trajati desetak dana. Kuharica Emma Mason, upozorila je da banane […]
Neodoljivo kremast
Sladoled od kikirikija i banane zdravi je i fit ljetni desert
Sastojci: 4 zrele banane, narezane na komade od 3 cm i zatim smrznute 2 žlice bademovog mlijeka 1 žlica maslaca od kikirikija 1 žlica mljevenog cimeta 1 žlica naribane tamne čokolade 1 žlica badema u listićima Priprema: Stavite […]
Brzo i jednostavno
Ultimativni kuhinjski trikovi koje svatko treba znati
U kuhinji se često susrećemo s neočekivanim poteškoćama: mlijeko koje nam je hitno potrebno za recept je kiselo, voda presporo kuha ili naše voće više nije svježe nakon jednog dana. Kako sve to možete držati na oku u […]
Zdrava i raznolika prehrana
Nikad ne biste pomislili: ovo voće topi masti
Voće je izuzetno važan dio izbalansirane i zdrave prehrane. Stručnjaci savjetuju svaki dan konzumirati dvije porcije voća, pri tome veličina porcije iznosi 250 grama. Voće je bogato esencijalnim nutrijentima, uključujući vitamine, minerale, vlakna i antioksidante. Vitamini poput vitamina […]
