Intuitivno jedenje – poslušajte svoje tijelo, ono vam samo govori što, koliko i kada jesti

Intuitivno jedenje i anti-dijeta pristup prehrani postaju sve popularniji u svijetu. Intuitivno jedenje je revolucionarni način jedenja koji uključuje slušanje intuicije, instinkta, emocija i racionalnog pristupa u odnosu s hranom. Zapravo, intuitivno jedenje je normalan način jedenja za […]