Uzroci su brojni
Budite se u znoju i neispavani? Evo kako izbjeći noćne more
Učestalost noćnih mora upozorava na depresivni, anksiozni ili stresni poremećaj, a uzrok mogu biti i neki lijekovi
Stručnjaci upozoravaju
Alarmantan porast samoozljeđivanja tinejdžera u Hrvatskoj: “Počela sam jer su mi se duga djeca rugala”
Istraživanja pokazuju kako se između 10 i 40 posto mladih osoba barem jednom u životu samoozljeđivalo, a pretpostavlja se da je brojka veća jer mnogi to taje
Reakcije tijela
Ljeto je, a osjećate anksioznost? Nije uopće tako rijetka pojava
Iako je uobičajeno mišljenje da se dolaskom ljeta i Sunca svi osjećaju sretnije, to ipak nije slučaj za ljude koji pate od anksioznosti i tjeskobe
Studija
Sviranje ovog instrumenta smanjuje loše raspoloženje, tjeskobu, stres i depresiju
Rezultati objavljeni u časopisu Nature Scientific Reports pokazali su da je u osoba koje su učile svirati klavir poboljšana sposobnost obrade multisenzornih informacija
