Foto Marko Gracin
Cilj ove aktivnosti bio je osvijestiti važnost tjelesne aktivnosti kao zaštitnog faktora kroz generacije
povezane vijesti
U organizaciji Nastavnog zavoda za javno zdravstvo PGŽ, Primorsko-goranske županije, Grada Rijeke i Matice umirovljenika., a povodom obilježavanja Svjetskog dana srca i Međunarodnog dana starijih osoba, danas se na Kostrenskoj šetnici održala javnozdravstvena aktivnost “Hodaj sa srcem za srce”.
Cilj ove aktivnosti bio je osvijestiti važnost tjelesne aktivnosti kao zaštitnog faktora kroz generacije, a u akciji je sudjelovalo preko 100 ljudi, uključujući članove Matice umirovljenika, Udruge žena operiranih dojki Nada, Lige protiv raka PGŽ, djecu iz dječjeg vrtića Zlatna Ribica i OŠ Kostrena te predstavnike NZZJZ PGŽ.
– Ovo je zadnja aktivnost u obilježavanju Svjetskog dana srca i Međunarodnog dana starijih osoba i upravo smo htjeli završiti ovogodišnje obilježavanje s ovom šetnjom po Kostrenskoj šetnici kako bi napomenuli važnost tjelesne aktivnosti u očuvanju, odnosno unapređenju zdravlja.
Tjelesna aktivnost je dokazana u brojnim zdravstvenim istraživanjima kao važan zaštitni faktor od razvoja brojnih bolesti poput srčano-žilnih bolesti, šećerne bolesti, ona smanjuje krvni tlak i već povećane razine šećera u krvi, djeluje odlično na koštano-mišićni sustav, dakle na naše krvne žile, a osim toga djeluje i na oslobađanje tzv. hormona sreće koji poboljšavaju naše raspoloženje, a imaju i analgetski učinak – objasnila je Helena Glibotić Kresina, specijalistica javnog zdravstva u Nastavnom zavodu za javno zdravstvo.
Ova međugeneracijska šetnja bila je posebno važna za najmlađe jer su mogli shvatiti koliko je neizmjerno važno biti tjelesno aktivan i unaprjeđivati svoje zdravlje, što je i sam cilj prevencije i promocije zdravlja – da se preventivne aktivnosti provode od najmlađe dobi kako bi u srednjoj i starijoj dobi bili što zdraviji.
