Voditelj radionice je Igor Mošič / Foto GRAD OPATIJA
povezane vijesti
OPATIJA – Grad Opatija i Poduzetnički inkubator Hubbazia pozivaju sve zainteresirane građane na sudjelovanje u besplatnoj antistres radionici »Umijeće NAM Emotivne Higijene – 4 temelja mindfulnessa«, koja će se održati 17. i 18. rujna od 17 do 20.30 sati u prostoru Ville Antonio, na adresi Nazorova 2 u Opatiji.
– Ovaj program namijenjen je svima koji žele naučiti praktične tehnike za smanjenje stresa, pogotovo onoga na poslu, jačanje fokusa i njegovanje unutarnjeg mira te svima koji žele preuzeti odgovornost za svoj osobni razvoj, karijeru, ciljeve i odnose. Radionica predstavlja uvod u »Četiri temelja mindfulnessa« i inovativnu metodu »NAM Emotivne Higijene«, a sudionici će kroz vođene vježbe, predavanja i praktične primjere naučiti kako stvoriti osobnu rutinu za emotivnu ravnotežu i otpornost na stres. Polaznici će dobiti PDF knjigu »Iznad želja – antistres mentalni trening«, video materijale i potvrdu o pohađanju radionice. Grad Opatija financira ovu edukaciju za vrlo ograničen broj polaznika – stoga osigurajte svoje mjesto na vrijeme! Prijave se primaju do 12. rujna na e-mail: [email protected]. Kod prijave je dovoljno u naslovu e-maila navesti »Igor Mošič Antistres radionica« te u poruci napisati ime, prezime, e-mail i kontakt broj mobitela prijavitelja – poručili su iz Grada Opatije.
Voditelj radionice je Igor Mošič, osnivač NAM Emotivne Higijene i tvrtke N2SED, autor nekoliko knjiga na temu emotivne higijene i mentalne otpornosti, dugogodišnji je istraživač i praktičar metoda osobnog razvoja temeljenih na budističkoj filozofiji te certificirani NLP coach, a njegov rad prepoznat je po kombinaciji znanstveno utemeljenih metoda i praktične primjene u svakodnevnom životu.
