U svijetu u kojem se sve više otvoreno govori o zadovoljstvu i samospoznaji, tema orgazma kod žena sve je manje tabu.

Intimni život važan je dio emocionalne i fizičke dobrobiti, a razumijevanje načina koji mogu povećati užitak, posebno orgazam, mnogima donosi veću bliskost i samopouzdanje.

Prema stručnjacima i iskustvima mnogih parova, određeni položaji mogu povećati šanse za ženski orgazam jer potiču bolju stimulaciju G-točke ili klitorisa te omogućuju veću kontrolu nad intenzitetom i ritmom, piše The Everygirl. 

Donosimo pregled najčešće preporučivanih položaja koji se ističu kao učinkoviti u tom smislu.

Zašto položaj može biti važan za orgazam?

Ženski orgazam često zahtijeva specifičnu vrstu stimulacije koja nije uvijek postignuta klasičnim pristupom. Položaji koji omogućuju izravniju stimulaciju G-točke, veću kontrolu tempa i osjećaj bliskosti mogu znatno povećati vjerojatnost intenzivnijeg doživljaja.

Stručnjaci pritom naglašavaju da je otvorena komunikacija s partnerom o potrebama i željama ključ uspješnog i ispunjavajućeg intimnog odnosa.

Položaji koji se najčešće preporučuju

Jahačica (partnerica gore)

Omogućuje partnerici veću kontrolu nad dubinom i ritmom te olakšava usmjeravanje stimulacije prema vlastitim potrebama.

Položaj s partnerom iza

Omogućuje dublju penetraciju i izraženiju stimulaciju G-točke, zbog čega se često navodi kao intenzivniji.

Položaj na rubu kreveta

Partnerica se nalazi na rubu kreveta, dok partner stoji ili kleči. Ovaj položaj omogućuje dobar kontakt, prilagodbu kuta i kombinaciju različitih vrsta stimulacije.

Bočni položaj

Intiman i sporiji položaj koji omogućuje kontrolu dubine i ritma te je osobito prikladan kada je naglasak na nježnosti i opuštenosti.

Kontakt licem u lice

Položaji koji omogućuju izravan kontakt očima potiču emocionalnu povezanost i lakšu komunikaciju, što često doprinosi većem osjećaju sigurnosti i zadovoljstva.

Savjeti koji mogu povećati šanse za orgazam

Otvoreni razgovori o onome što odgovara i što donosi užitak često su presudni za kvalitetan intimni odnos. Mnogim ženama dodatna stimulacija klitorisa tijekom odnosa igra ključnu ulogu, dok opuštenost i odsutnost pritiska omogućuju tijelu da prirodno reagira.

Važno je imati na umu da je orgazam individualno iskustvo i da ne mora biti jedini cilj svakog odnosa.

Ne postoji univerzalni položaj koji odgovara svima.

Svaka osoba i svaki odnos imaju vlastitu dinamiku. No uz međusobno poštovanje, komunikaciju i spremnost na istraživanje, parovi mogu pronaći načine koji im donose veće zadovoljstvo i dublju povezanost.

U konačnici, fokus nije isključivo na orgazmu, već na kvaliteti odnosa i osjećaju bliskosti koji se gradi između partnera, piše The Everygirl.