Nije dovoljno smanjiti pretilost, to jest BMI, treba raditi na povećanju mišićne mase i snage, što čini se jako utječe na duljinu života i važna je mjera očuvanja zdravlja. To je preporuka liječnicima i njihovim pacijentima na temelju istraživanja sa Sveučilišta UCLA u SAD-u. Sada se govori o indeksu mišićne mase, količini mišića u odnosu na ostatak tjelesne građe i strukture pa i u odnosu na visinu. Dosad se BMI, indeks tjelesne mase, primjenjivao kao važan čimbenik zdravstvenih rizika, a posebno opseg trbuha te rizike povećava.
