Lomljivi i krhki nokti mogu biti pravi problem, no uz pravilnu njegu možete im vratiti zdravlje i snagu.

Oslabljenost noktiju često je posljedica prečestih gel manikura, trajnog laka ili jednostavno stresa, no uz malo pažnje i stručne savjete, taj problem može postati prošlost.

Pažljivo uklanjanje laka

Prvi korak prema zdravim noktima je pravilno uklanjanje starog laka ili nail arta. Ako koristite običan lak, to možete obaviti kod kuće, no kod gel lakova ili akrilnih noktiju preporučuje se profesionalna pomoć. Profesionalno uklanjanje noktima ne šteti, ali zahtijeva strpljenje. Nikako nemojte ljuštiti ili skidati lak sami jer to dodatno oslabljuje i oštećuje nokte.

Dajte noktima pauzu

Nakon uklanjanja laka ili gel manikure, nokti trebaju odmor. Savjetuje se da se u tom razdoblju izbjegava svaki novi lak. Iskoristite ovaj period za intenzivnu njegu ruku i noktiju. Dnevna njega, poput seruma ili ulja za nokte i kutikule, pomaže u hidrataciji, regeneraciji i vraćanju snage noktima.

Ojačajte i zaštitite nokte

Nakon faze oporavka, koja može trajati i do tri mjeseca, vrijeme je za jačanje tanke površine noktiju. Preporučuje se izbjegavanje klasičnih lakova neko vrijeme i fokusiranje na posebne proizvode za učvršćivanje noktiju. Takvi proizvodi zatvaraju nokte, opskrbljuju ih hranjivim tvarima i pomažu im da se iznutra regeneriraju. Tako nokti ne izgledaju samo zdravo, već stvarno i jesu zdravi.

Ljepota iznutra

Ponekad uzrok lomljivih noktiju leži dublje, u prehrani ili manjkavim nutrijentima. Idealno je koristiti dodatke prehrani koji sadrže preslicu, jer potiče rast noktiju. Važno je konzultirati se s liječnikom prije uvođenja novih dodataka prehrani kako biste bili sigurni da su primjereni za vas.

Lomljivi nokti nisu trajni problem. Uz strpljenje, pravilnu njegu, stručne proizvode i zaštitu ruku, možete im vratiti snagu i zdrav izgled. Dajte noktima pauzu, nahranite ih iznutra i izvana te ih štitite od štetnih utjecaja i uskoro ćete uživati u snažnim, lijepim i zdravim noktima koji traju.