Zdjela puna okusa

Krem juha od muškatne buče s curryjem idealna je za hladne dane

M. Č.

Foto: Unsplash

Foto: Unsplash

Ova mirisna i hranjiva juha spaja bogatstvo kokosovog mlijeka, toplinu svježeg đumbira i aromatičnosy curry paste

Kad temperature padnu, ništa ne grije bolje od zdjele kremaste juhe. Ova juha od muškatne buče s curryjem spaja bogatstvo kokosovog mlijeka, toplinu svježeg đumbira i aromatičnost crvene curry paste.


Rezultat je gusta, mirisna i hranjiva juha koja istovremeno umiruje i osvježava, te je idealna za brzi ručak ili laganu večeru tijekom jeseni i zime.


Sastojci za 6 porcija:


  • 1 žlica maslinovog ulja


  • 1 srednji žuti luk, nasjeckan (oko 1½ šalice)


  • 2 žličice soli (podijeljeno)


  • 3 žlice crvene curry paste


  • 2 žlice svježe naribanog đumbira (komad od oko 7 cm)


  • 3 režnja češnjaka, sitno nasjeckana


  • 1 litra povrtnog temeljca s manje soli


  • 700 g muškatne buče, oguljene i narezane na kocke


  • 1 konzerva (400 ml) nezaslađenog kokosovog mlijeka


  • 1 pakiranje (340 g) silken tofua, ocijeđenog


  • 2 žlice svježeg soka limete


  • 6 žlica grubo sjeckanih slanih kikirikija


  • Svježi korijander i chili pahuljice (po želji) za posluživanje



Foto: Unsplash

Priprema


1. Pirjajte luk


U većem loncu zagrijte maslinovo ulje na srednje jakoj vatri. Dodajte nasjeckani luk i ½ žličice soli. Pirjajte uz povremeno miješanje dok ne počne tamniti, oko 6–7 minuta.


2. Dodajte začine


Umiješajte curry pastu, đumbir i češnjak. Kuhajte oko 1 minutu dok ne zamiriše. Dodajte temeljac i 1 žličicu soli te s dna lonca sastružite sve zapečene dijelove. Dodajte kockice buče i pustite da zakipi. Pokrijte, smanjite vatru i kuhajte 12–15 minuta, dok buča ne omekša.


3. Umiješajte tofu i kokosovo mlijeko


Maknite lonac s vatre i dodajte kokosovo mlijeko, tofu, sok limete i preostalu sol. Usitnite štapnim mikserom dok ne dobijete glatku, svilenkastu teksturu (ili prebacite u blender i pažljivo miksajte u dijelovima).


4. Poslužite


Ulijte juhu u zdjelice, pospite sjeckanim kikirikijem i, po želji, svježim korijanderom i chili pahuljicama.


Savjet

Ako želite bogatiju varijantu, poslužite uz tostirani kruh s češnjakom ili dodajte malo pečene bundeve na vrh svake porcije za dekoraciju i dodatnu teksturu.