No kako razlikovati prolaznu krizu od odnosa koji je doista došao do kraja? Nesuglasice, sumnje i faze nezadovoljstva ne moraju nužno značiti da je veza osuđena na propast. Upravo zato prije donošenja tako važne odluke vrijedi stati i postaviti si nekoliko ključnih pitanja.

FOTO: iStock

Kako se osjećate pri pomisli da se ništa neće promijeniti

Prvo pitanje glasi: kako se osjećate kada zamislite da vaša veza ostane točno ovakva kakva je sada, bez promjena, idućih deset, dvadeset ili trideset godina? Ta misao kod nekih ljudi izaziva osjećaj sigurnosti i mira, dok kod drugih budi nelagodu, tjeskobu ili tugu.

Upravo su ti prvi, instinktivni osjećaji često najiskreniji pokazatelj stvarnog stanja odnosa. Ako vas pomisao na nepromijenjenu budućnost ispunjava strahom ili prazninom, to može upućivati na to da vam trenutna dinamika ne pruža ono što vam je dugoročno potrebno, bez obzira na razloge.

Što ste do sada učinili kako biste popravili odnos

Drugo važno pitanje odnosi se na osobnu i zajedničku odgovornost. Jeste li jasno izrazili svoje osjećaje, potrebe i nezadovoljstvo? Jeste li pokušali razgovarati, tražiti rješenja i zajedno raditi na odnosu? Veza je timski odnos i promjene su moguće samo ako obje strane u njima aktivno sudjeluju.

Važno je razlikovati pokušaje od odustajanja. Ako se komunikacija svodila na povremene primjedbe bez konkretnih koraka, teško je očekivati promjenu. No ako ste oboje uložili trud, razgovarali, pokušavali razumjeti jedno drugo i mijenjati obrasce ponašanja, a osjećaj nezadovoljstva i dalje traje, to može biti znak da problem nije površinski.

FOTO: iStock

Koliko dugo taj osjećaj traje

Treće pitanje tiče se trajanja i dubine nezadovoljstva. Je li riječ o reakciji na jedan događaj ili razdoblje povećanog stresa, ili se osjećaj praznine i udaljenosti gradi već mjesecima? Privremene krize često su povezane s vanjskim okolnostima, umorom ili životnim promjenama i mogu se prevladati.

Ako, međutim, osjećaj nezadovoljstva traje dugo, unatoč pokušajima da se odnos popravi, i ako vas pomisao na nastavak takvog odnosa dugoročno opterećuje, tada je riječ o važnom signalu koji ne treba ignorirati. S druge strane, ako je osjećaj nov i još uvijek nejasan, on može poslužiti kao poziv na dublje promišljanje, a ne nužno kao znak kraja.

Odluka o prekidu rijetko je jednostavna i nikada ne bi trebala biti donesena pod pritiskom trenutnih emocija. Postavljanje ovih pitanja ne daje gotove odgovore, ali može pomoći da jasnije razumijete vlastite potrebe i osjećaje prije nego što povučete konačan potez.