Ako patite od alergija iz okoliša, prijelazna godišnja doba poput proljeća i jeseni vjerojatno su vam posebno izazovna. Iako je lijepo gledati kako se priroda budi ili mijenja boje, pelud i ambrozija mnoge tjeraju da se povuku u zatvoreni prostor u potrazi za olakšanjem.

No postoji jedna loša vijest: ovisno o sobnim biljkama koje imate, boravak u kući može biti jednako neugodan za alergije kao i boravak vani. Razlog je jednostavan: brojne sobne biljke mogu biti izvor alergena poput spora, prašine, peludi i drugih čestica koje iritiraju dišne putove i kožu.

Kako bi vaš dom doista bio sigurno utočište, donosimo popis biljaka koje je bolje preskočiti ako želite smanjiti alergijske reakcije.

Paprati

Foto: iStock

Ako ste osjetljivi na spore, paprati nisu dobar izbor. Mnoge vrste proizvode veliku količinu sitnih spora koje se talože na površinama ispod biljke poput fine prašine. Udisanje tih spora može izazvati simptome slične sezonskim alergijama.

Osim toga, listovi paprati kod osjetljivijih osoba mogu izazvati kontaktni dermatitis, osobito ako već imate sklonost ekcemima, crvenilu ili osipu. Posebno se preporučuje izbjegavanje vrsta koje obilno stvaraju spore u zrelijoj fazi rasta.

Afričke ljubičice

Foto: iStock

Iako su male i dekorativne, afričke ljubičice mogu biti neugodne za osobe s alergijama. Njihovi baršunasti listovi lako zadržavaju prašinu, dok cvjetovi sadrže pelud. Upravo ta kombinacija – prašina i pelud – čini ih lošim izborom za alergičare, unatoč njihovom nježnom izgledu.

Engleski bršljan

Foto: iStock

Kod ove biljke problem nisu samo respiratorne alergije, već i kontaktne reakcije. Tvar prisutna u bršljanu može izazvati iritaciju kože, pa čak i stvaranje mjehurića. Ako se ipak nalazi u prostoru, preporučuje se rad s rukavicama i postavljanje biljke tamo gdje neće često dolaziti u dodir s kožom.

Kaučukovac (Fikus gumijevac)

Foto: iStock

Popularan zbog tamnih, sjajnih listova i jednostavnog održavanja, kaučukovac može predstavljati problem osobama osjetljivima na lateks. Biljka proizvodi mliječni sok koji sadrži prirodni lateks. Prilikom rezidbe ili oštećenja biljke, sok može doći u kontakt s kožom i izazvati iritaciju, koprivnjaču ili čak otežano disanje kod osoba s alergijom na lateks.

Baršunasta ljubičica (Gynura)

Foto: iStock

Biljke s “dlakavim” listovima općenito su problematične za one koji reagiraju na prašinu. Njihova površina idealna je za zadržavanje čestica iz zraka. Redovito ispiranje listova mlakom vodom može donekle pomoći, no čak i uz dobru njegu ove biljke često ostaju izazov za alergičare.

Fikus benjamina

Foto: iStock

Osobe koje imaju astmu ili druge respiratorne alergije trebale bi izbjegavati ovu biljku. Čestice s listova, debla i soka mogu izazvati različite reakcije, od iritacije kože do problema s disanjem. Dugotrajna izloženost može čak dovesti do razvoja simptoma i kod osoba koje prethodno nisu imale alergije.

Biljke koje cvatu

Foto: iStock

Iako zvuči očito, vrijedi naglasiti: ako vam se alergije pogoršavaju u vrijeme cvatnje u prirodi, cvjetnice u zatvorenom prostoru vjerojatno nisu dobra ideja. Većina cvjetova proizvodi pelud, koja kod osjetljivih osoba izaziva reakcije. Iako je moguće ukloniti cvjetne stapke prije potpunog otvaranja, cvjetanje je često glavni razlog zašto se takve biljke uopće uzgajaju.

Iznimka su orhideje, koje proizvode vrlo malo peludi, a ona nije lako prenosiva zrakom, zbog čega se smatraju jednim od najprihvatljivijih izbora za osobe s alergijama.