Super doručak

Ako želite isprobati puding kojeg obožava Kim Kardashian, imamo recept

S.M.

Foto: iStock

Foto: iStock

Kaže da joj utaži želju za slatkim, a pritom ostaje u okvirima zdrave prehrane



Poduzetnica, influencerica, reality zvijezda i uskoro odvjetnica Kim Kardashian, pobornica je zdrave prehrane i redovitog vježbanja.


Iako redovito trenira i drži se strogih dijeta, kaže da obožava slatko pa najradije sama pravi chia puding koji zadovoljava njezinu želju za desertom, a pritom joj pomaže ostati u okvirima zdrave prehrane.


Recept je postao popularan na TikToku, a za slučaj da ste ga propustili, pišemo u nastavku.


Chia puding by Kim Kardashian




Za ovaj puding trebaju vam dvije čajne žlice chia sjemenki, pola čaše mlijeka od lješnjaka i pola žlice meda.


Pomiješajte ove sastojke i ostavite ih preko noći u hladnjaku.


Jednom kada ste gotovi, dodajte za ukras jagode i banane uz orašaste plodove.


Chia puding može pomoći uravnoteženoj prehrani jer poboljšava rad probavnog sustava i srca. Pored toga, uključuje unos masnih omega-3 kiselina i smanjuje upale, piše News18.