Granice se odnose na brigu o sebi, a ne na kontrolu drugih. Granice koje su zdrave i važne za vas osobno uvijek će biti za veće dobro svih uključenih, čak i ako drugi ljudi pogođeni tim granicama to ne vide tako.

Granice pružaju osnovu za napredovanje bilo koje vrste odnosa. Možete znati svoje granice, ali ne morate uvijek svaku granicu prenijeti svakoj osobi. Ponekad svoje granice koristite kao način da znate kada se trebate udaljiti, kada reći ne, kada nekoga ukloniti iz svog života. Mogu biti slučajevi kada koristite svoje granice za komunikaciju s nekim kako biste postavili očekivanja i riješili problem.

Granice djeluju samo ako znate koje su vaše vrijednosti i jesu li granice i ako po njima živite, djelujete prema njima i kada je potrebno jasno ih priopćavate drugim ljudima.

Ključni dio postizanja granica za vas nije samo njihovo priopćavanje drugim ljudima (prije ili nakon što pređu granice), već i važno što ćete odlučiti učiniti ako netko vaše granice ignorira (jednom ili više puta).

Granice mogu podržati različite aspekte vašeg blagostanja i vašeg života. Na primjer, možete imati granice svog vremena i resursa, granice koje vas fizički podržavaju, granice mentalnog i emocionalnog zdravlja i još mnogo toga. Sve što priznaje, poštuje i podržava vaše najviše dobro povlačenjem crte oko toga što je ili nije prihvatljivo, moglo bi se nazvati „granicom“.

Ako se vaše granice nekome ne sviđaju, to je njihov problem, a ne vaš.

Primijetite kako se osjećate ako drugi ljudi izazivaju ili pomiču vaše granice – tjera li vas to da se preispitujete? Uvijek se sjetite da svoje granice imate s razlogom, i svatko tko vrijedi da ga imate u svom životu bit će barem voljan slušati i poštovati vaš izbor.

Uz sve rečeno, pokrijmo tri granice koje mogu podržati i podići žene (ovo se posebno odnosi na solo žene koje možda kreću s izlascima).

FOTO/PEXELS

3 granice koje bi trebala postaviti svaka žena

Fizičke granice – vaše je tijelo sveto

Dragocjeni ste u svakom pogledu. Vaša duša, vaša osobnost, vaše snage, vaše slabosti, vaš um, vaša kreativnost, vaša inteligencija, vaše srce i vaše tijelo. Fizički aspekt onoga što jeste, svet je. I vi i samo vi morate odabrati koje su vaše tjelesne granice.

Bez obzira na granice koje postavite za svoje tijelo, potrebno ih je uskladiti s vašim vrijednostima na način koji podržavaju i podižu vašu vlastitu vrijednost, samopouzdanje i samopoštovanje.

Važno je da znate, u svoju osobnu korist, koje su vaše granice kada je u pitanju a) vaše tijelo i drugi ljudi, b) vaše tijelo prilikom prvog susreta / izlaska s potencijalnim partnerom i c) vaše tijelo i intimnost kada se viđate s nekim u situaciji koja još nije veza.

Kao slobodna žena, zakoračite u svaki dan znajući što ćete, a što nećete prihvatiti u smislu kako se drugi ljudi fizički ophode prema vama, što osjećate da je dobro za vas i gdje biste podvukli crtu ponašanja koje je “neprihvatljivo”. Zapamtite, svatko tko vas cijeni, uočit će vašu granicu ili čuti kako izražavate svoju granicu i cijenit će vas zbog toga.

FOTO/PEXELS

Vremenske granice – vaše je vrijeme dragocjeno

Ključna granica u životu, kako bismo poštivali sebe i druge ljude, je kako cijenimo vrijeme. Pogledajmo vremenske granice i kako bi vam one mogle poslužiti kao slobodna žena: Nitko ne želi da ga čekaju. Ako pristanete upoznati nekoga (npr. za spoj), a on vas ostavlja da čekate, to nije sjajan znak.

Možda postoje slučajevi u kojima netko kasni neizbježno, ali ako se ponavljaju slučajevi kada netko zaboravi stići na vrijeme, nije dovoljno organiziran da stigne na vrijeme ili jednostavno ne mari i čak ne shvaća da nije na vrijeme, što poziva za postavljanje granica i jasnu komunikaciju, prenosi Daily Positive.

Neodgovaranje na poruke i ostavljanje da čekate. Vrijeme je dragocjeno, a poštivanje sebe i drugih uključuje pravovremeno odgovaranje na poruke. To ljudima omogućuje prostor da planiraju svoje vrijeme, dane, živote i da znaju gdje su. Ako netko ne odgovori na vaše poruke i ne komunicira na razuman način, ostavljajući vas nesigurnim gdje se nalazite ili u teškom položaju za planiranje, to nije idealno. Zaslužujete imati jasnoću.

Beskrajna druženja, bez predanosti i bez namjere ili komunikacije. Ako se neko vrijeme zabavljate s nekim i želite napredovati u vezi, ali netko ne pokazuje niti priopćava svoju namjeru i čini se da vas ne cijeni u svom životu ili ne cijeni vaše dragocjeno vrijeme i život, onda je možda vrijeme da se postavi granica.

FOTO/PEXELS

Emocionalne granice – Vaše emocije se ne smiju petljati

Nije važno u kojoj ste fazi života, jeste li slobodni ili ne, svaka osoba zaslužuje da se s njom postupa dostojanstveno i s poštovanjem kao s čovjekom. Ljudi koji se prema vama ne odnose s temeljnim poštovanjem, ne zaslužuju vas.

Upoznavanje nije igra. Uključene su stvarne emocije. Pravi ljudi, s pravim srcima, sa željom za ljubavlju, radošću…

Važno je znati što ćete, a što nećete prihvatiti kada je riječ o tome kako se ljudi ponašaju prema vama, razgovaraju s vama, koje riječi koriste i s čime se nećete pomiriti. Što više razumijete sebe i svoje osnovne potrebe, to ćete više znati koje vaše emocionalne granice moraju biti, a što nećete prihvatiti. To će olakšati jasnu identifikaciju ljudi koji za vas nisu usklađeni s vrijednostima, a jednako tako i one koji jesu.