Većina žena želi imati krug prijateljica na koje se može osloniti u teškim trenucima i s kojima može slaviti lijepe trenutke. No, stvaranje prijateljstava u odrasloj dobi nije uvijek jednostavno, osobito ako ste introvertni ili pomalo društveno nespretni.

Ponekad žene ne primijete koliko se njihovo ponašanje može činiti toksičnim, bilo kroz stalni negativizam ili ljubomoru, a upravo takvim postupcima mogu otjerati stvarno dobre prijateljice.

Način na koji žena govori o sebi i drugima mnogo otkriva o njezinoj zrelosti. Ako se nije razvila emocionalno, vrlo lako će odbiti ljude koji bi mogli biti pozitivni u njezinu životu. Svi mi privlačimo prijatelje koji su nam slični, pa ako žena nema čvrst krug prijateljica, možda bi prvo trebala promotriti vlastito ponašanje.

Ako žena radi ovih 11 stvari, vjerojatno odbija dobre prijateljice.

1. Stalni negativizam

Možda je dobronamjerna, ali nitko ne želi slušati osobu koja neprestano prigovara i unosi lošu energiju. Iako je normalno prolaziti kroz teške faze, razgovori moraju biti uravnoteženi. Koliko god prijateljice željele pomoći, emocionalni teret može ih iscrpiti.

Kao što ističe osobna trenerica Homaira Kabir za YourTango: “Teško je biti u društvu takvih ljudi jer njihova negativnost počinje bojati i naš svijet. Emocije su zarazne, i kad ne izgovore svoje nezadovoljstvo, osjetimo težinu njihove energije.”

2. Jednosmjerni razgovori

Nitko ne želi satima slušati samo jednu osobu. Iako je ponekad normalno da razgovor teče više u jednom smjeru, ako je fokus uvijek samo na jednoj strani, prijateljstvo gubi ravnotežu. Ljudi se jednostavno umore.

3. Ogovaranje

Svi ponekad ogovaraju, no stalno pričanje lošeg o drugima, posebno o osobama koje se smatra prijateljima, znak je nezrelosti. Kako navode stručnjaci s Državnog sveučilišta u Michiganu: “Povjerenje je temelj svakog odnosa. Kada naučimo ne vjerovati nekome, to je zato što smo shvatili da ono što dijelimo s tom osobom nije sigurno.”

4. Nikad ne priznaje pogrešku

Svi griješe, ali ako osoba nikada ne može reći “pogriješila sam”, to postaje problem. Prijateljstva se temelje na uzajamnom poštovanju, a ono ne može postojati ako jedna strana uvijek mora popuštati.

5. Emocionalno iscrpljuje druge

Stalna drama, kritiziranje i negativna energija s vremenom potroše i najstrpljivije prijatelje.

Psihologinja Sherrie Bourg Carter objašnjava za YourTango: “Ljudi koji neprestano iscrpljuju tuđu pozitivnu energiju ostavljaju nas umornima i nezadovoljnima. Ako se ne naučimo zaštititi, mogu nam ozbiljno narušiti kvalitetu života.”

6. Kontrolirajuće ili manipulativno ponašanje

Mnogi nisu svjesni da su kontrolirajući. No prijateljstvo u kojem jedna osoba nameće osjećaj krivnje ili upravlja drugom teško može opstati. Ključ je u otvorenoj komunikaciji i preuzimanju odgovornosti za vlastite postupke.

7. Nepouzdanost i nepredvidivost

Otkazivanje planova u zadnji čas ili nepoštivanje dogovora pokazuje manjak poštovanja prema tuđem vremenu. Istraživanja su pokazala da se ljudi više uzrujaju zbog nepoštivanja nego zbog samog neslaganja.

8. Ljubomora i natjecateljski duh

Zdrava prijateljstva temelje se na podršci i uzajamnom veselju zbog uspjeha druge osobe. Ljubomorne i natjecateljski nastrojene žene često ostaju bez pravih prijatelja jer ne znaju prepoznati vlastitu nesigurnost.

9. Pretjerano dijeljenje intimnih detalja

Otvorenost je važna, ali prekomjerno dijeljenje osobnih problema, pogotovo kada druga osoba nije spremna to slušati, može biti iscrpljujuće.

Savjetnica Audrey Tait za YourTango napominje: “Granice su ključne u svakom odnosu. Ako ih ne znamo postaviti i održati, osjećat ćemo se sve gore svaki put kad ih netko prijeđe.”

10. Pretjerana potreba za pažnjom

Prijateljice trebaju biti podrška, ali ne i stalni izvor pažnje. Učestali pozivi, zahtjevi za druženjem i posesivnost guše svaki odnos. Zdrava prijateljstva zahtijevaju ravnotežu i međusobno poštovanje.

11. Ignoriranje ili umanjivanje tuđih osjećaja

Nikada nije prihvatljivo reći prijateljici da njezini osjećaji nisu važni.

Psiholog Mark Travers objašnjava: “Emocionalna invalidacija može biti verbalna ili neverbalna, primjerice, kolutanje očima ili pogledavanje na sat dok netko iskreno govori o svojim osjećajima.

Takvo ponašanje ostavlja duboke rane.”

Pravo prijateljstvo zahtijeva slušanje, empatiju i spremnost na razumijevanje. Čak i kad je teško, pokušajmo pronaći zajednički jezik i odložiti ponos sa strane.