Nakon nekoliko mjeseci sunca, visokih temperatura, znojenja, mora, klora i češćeg boravka na otvorenom, rujan mnogima donosi želju za svojevrsnim beauty resetom. Vraćamo se u uobičajeni ritam, mijenjamo lagane ljetne proizvode bogatijim formulama, a koža odjednom počinje pokazivati sve ono što tijekom godišnjeg odmora možda nismo primjećivali.

Pore mogu izgledati izraženije, pojavljuju se sitne nepravilnosti, koža djeluje grublje ili dehidrirano, a kod nekih se osoba nakon ljeta pojačaju i prištići. Zato se početak jeseni često čini kao idealan trenutak za profesionalno čišćenje lica.

I doista, rujan može biti vrlo dobar trenutak za određene tretmane. No nije svaki tretman potreban svakoj koži, a posebno nije dobra ideja pokušati sve posljedice ljeta ukloniti odjednom.

Zašto koža nakon ljeta može izgledati drugačije?

Ljetni mjeseci predstavljaju kombinaciju više čimbenika koji mogu promijeniti način na koji koža izgleda i reagira. Zbog visokih temperatura pojačano se znojimo, a sebum se može činiti izraženijim. Tu su i ostaci SPF-a, make upa i drugih proizvoda koji se tijekom dana miješaju sa znojem i nečistoćama iz okoliša.

Morska voda i klor mogu dodatno isušiti površinu kože, dok UV zračenje može pridonijeti vidljivim promjenama pigmentacije i neujednačenom tenu. Kod nekih osoba posljedica svega toga bit će začepljene pore, dok će drugi prije svega primijetiti zatezanje, osjetljivost ili grublju teksturu.

Upravo zato ne postoji jedan univerzalni „postljetni tretman“. Ono što treba masnijoj koži sklonoj komedonima ne mora odgovarati koži koja je nakon ljeta dehidrirana i osjetljiva.

Profesionalno čišćenje može imati smisla

Ako tijekom ljeta primijetite više mitesera, komedona ili začepljenih pora, profesionalno čišćenje može biti razumna opcija. Stručna procjena prije samog tretmana važna je kako bi se utvrdilo što koži zapravo treba, umjesto da se tretman bira samo zato što je stigao rujan.

Profesionalno čišćenje može pomoći ukloniti određene površinske nečistoće i komedone koje kod kuće nije uvijek moguće sigurno tretirati. Posebno je važno da se ekstrakcije ne pokušavaju agresivno izvoditi kod kuće, jer pritiskanje kože noktima može dovesti do dodatne iritacije i upale.

Ako je koža nakon ljeta izrazito osjetljiva, crvena ili oštećena, međutim, agresivno čišćenje nije nužno najbolji prvi korak. U takvoj situaciji prioritet bi trebala biti obnova kožne barijere i smirivanje kože.

A što je s pilingom?

Piling može biti koristan način za poboljšanje teksture kože, ali ovdje vrijedi pravilo da više nije nužno bolje. Nakon ljeta mnogi žele što prije ukloniti „sivu“ ili grublju površinu kože, no pretjerano mehaničko ili kemijsko eksfoliranje može napraviti više štete nego koristi.

Ako osjećate da je koža suha, zategnuta ili osjetljiva, s pilingom nemojte žuriti. Dajte joj vremena da se stabilizira i prvo se posvetite nježnom čišćenju, hidrataciji i zaštiti od sunca.

Kod osoba kojima odgovaraju kemijski eksfolijansi, stručnjak može procijeniti koji bi sastojak i koncentracija bili primjereni. Važno je pritom uzeti u obzir i ostale proizvode koje koristite kod kuće.

Kemijski pilinzi nisu automatski „jesenski tretman“

Rujan se često spominje kao početak sezone kemijskih pilinga, osobito zato što je UV indeks u mnogim dijelovima Europe u jesen niži nego usred ljeta. Ipak, to ne znači da je svaki piling automatski siguran čim završe godišnji odmori.

Koži treba pristupiti individualno, a nakon nekih intenzivnijih tretmana potrebno je posebno paziti na zaštitu od UV zračenja. Ako još provodite puno vremena na otvorenom ili imate planirano putovanje na sunčanu destinaciju, možda nije trenutak za agresivniji tretman.

Prije bilo kakvog jačeg pilinga zato vrijedi razgovarati s dermatologom ili educiranim stručnjakom koji može procijeniti stanje kože i objasniti što je za vas primjereno.

Što je s pigmentacijama nakon ljeta?

Tamne mrljice i izraženije pjegice često postanu vidljivije nakon ljetnih mjeseci. To je trenutak kada mnogi požele posegnuti za intenzivnim tretmanima za posvjetljivanje kože.

No pigmentaciju nije dobro tretirati naslijepo. Prije svega treba utvrditi o kakvoj se promjeni radi, a zatim odabrati odgovarajući pristup. Dermatološki pregled posebno je važan ako primijetite novu pigmentiranu promjenu ili ako postojeća mijenja oblik, boju ili veličinu. Za kozmetičku njegu pigmentacija je, s druge strane, važna dosljedna zaštita od sunca. Bez nje će i najbolji tretman imati ograničen učinak.

Rujan je dobar trenutak za promjenu rutine, ne nužno za sve tretmane

Najveća vrijednost rujna nije u tome što je kalendarski stigao trenutak za određeni tretman, nego u tome što nam daje priliku da ponovno procijenimo potrebe kože. Nakon ljeta možda više ne trebate istu laganu hidratantnu kremu koju ste koristili u srpnju, ali to ne znači da morate odmah prijeći na vrlo bogate formule. Slično vrijedi i za profesionalne tretmane. Ako osjećate da vam je koža dehidrirana, birajte tretmane usmjerene na hidrataciju i ugodu.

Ako vas muče komedoni i začepljene pore, stručnjak može procijeniti ima li smisla profesionalno čišćenje. Ako su problem pigmentacijske promjene, prije agresivnog tretmana vrijedi potražiti profesionalnu procjenu. I ne zaboravite na SPF. Činjenica da je ljeto završilo ne znači da zaštitu od UV zračenja možemo spremiti zajedno s kupaćim kostimom.