Zašto posezati za skupim kremama i tretmanima kada se najbolji saveznici ljepote često već nalaze u vašoj kuhinji? Brojni sastojci koje svakodnevno koristimo u prehrani imaju i iznimno blagotvoran učinak na kožu i kosu.

Prirodni DIY beauty tretmani ne samo da su učinkoviti, već vam omogućuju potpunu kontrolu nad sastavom, bez nepotrebnih dodataka i agresivnih kemikalija. Osim toga, štede novac i potiču povratak jednostavnoj, ali učinkovitoj njezi.

Voće i povrće kao saveznici ljepote

Priuštite si mali beauty predah uz sastojke iz vlastite kuhinje.

Voće i povrće bogato je vitaminima, antioksidansima i prirodnim kiselinama koje koži i kosi pružaju hidrataciju, sjaj i svježinu. Uz nekoliko jednostavnih koraka možete pripremiti maske, pilinge i tretmane koji djeluju umirujuće, zaglađujuće i obnavljajuće.

Donosimo nekoliko provjerenih recepata koje vrijedi isprobati.

Hranjiva maska od avokada za kosu

Ova bogata maska idealna je za suhu i oštećenu kosu, osobito tijekom zimskih mjeseci.

Avokado i banana dubinski hrane vlasi, dok bademovo ulje dodatno omekšava kosu i njeguje vlasište.

Bananu i avokado potrebno je sitno nasjeckati i zgnječiti u glatku pastu, dodati nekoliko kapi bademova ulja te smjesu umasirati u vlasište i dužinu kose. Kosu potom zamotajte ručnikom, ostavite da djeluje petnaestak minuta i temeljito isperite.

Osvježavajući piling za tijelo od naranče

Piling od naranče nježno uklanja mrtve stanice kože i ostavlja kožu glatkom, mekom i blistavom.

Korica naranče najprije se suši u pećnici na niskoj temperaturi, a zatim melje u fini prah.

Kokosovo ulje lagano se zagrije dok ne postane tekuće, potom se pomiješa sa šećerom i mljevenom koricom. Dobivenu smjesu možete pohraniti u čiste staklenke i koristiti kao mirisan, prirodan piling.

Hidratantna maska od jabuke i meda

Kombinacija jabuke i meda brz je recept za meku i osvježenu kožu.

Voćne kiseline iz jabuke nježno zaglađuju ten, dok med dubinski hidratizira. Jabuku ogulite, odstranite sjemenke i sitno naribajte, potom je pomiješajte s medom. Masku nanesite na čisto lice, ostavite do dvadeset minuta i isperite.

Kreativnost kao ključ prirodne njege

DIY beauty njega iz kuhinje nudi bezbroj mogućnosti za eksperimentiranje.

Kokosovo ulje može se koristiti samostalno ili u kombinaciji s drugim sastojcima za njegu problematične kože, dok su klasične kriške krastavca i dalje jedno od najjednostavnijih rješenja za umorne oči i osjetljivu kožu.

Često su najbolji proizvodi za ljepotu već u vašem hladnjaku, potrebno je samo malo mašte i volje za isprobavanjem.

Prirodna njega ne mora biti komplicirana ni skupa.

Uz nekoliko osnovnih namirnica možete stvoriti učinkovite tretmane koji njeguju kožu i kosu na nježan, ali moćan način. Isprobajte recepte, prilagodite ih vlastitim potrebama i uživajte u ljepoti koja dolazi iz prirode, baš onako kako to najčešće i ima najviše smisla.