Grad: Rijeka (DHMZ)
Danas: 17° 1n
Sutra: 17° 17° 1n
7. travnja 2020.
Istraživanje dokazalo

Ispijanje zelenog čaja smanjuje rizik od kardiovaskularnih bolesti, ali i produžuje život

Foto Pixabay
Foto Pixabay
Autor:
Objavljeno: 11. siječanj 2020. u 12:18 2020-01-11T12:18:10+01:00

U središtu studije bilo je čak 100,902 ljudi bez povijesti srčanog ili moždanog udara te raka, a bili su podijeljeni u dvije skupine...

Čaj je kao piće jedan od najzdravijih izbora za koji se možete odlučiti tijekom dana, a nova istraživanja pokazuju kako njegovo ispijanje barem tri puta tjedno može smanjiti rizik od kardiovaskularnih bolesti te je povezan s dužim i zdravijim životom, prenosi VT

Istraživači u Kini otkrili su zdravstvene prednosti koje su povezane s ispijanjem specifično zelenog čaja, u suprotnosti s crnim čajem. U središtu studije bilo je čak 100,902 ljudi bez povijesti srčanog ili moždanog udara te raka, a bili su podijeljeni u dvije skupine. U jednoj su bili oni koji su pili čaj tri ili više puta tjedno i oni koji ili nikada nisu pili čaj ili su ga rijetko pili. 

U razdoblju od sedam godina otkriveno je kako su osobe koje su regularno ispijale zeleni čaj imale 20 posto niži rizik od stvaranja srčanih bolesti i srčanih udara, kao i 22 posto niži rizik od umiranja zbog problema sa srcem. Također je dokazano kako takve osobe potencijalno žive duže oko 1,26 godinu.

- Pronašli smo dokaze da su zaštitni učinci uobičajenog konzumiranja čaja bili vrlo izraženi i snažni, pogotovo kod muškaraca, malo skromnije kod žena. Jedan od razloga može biti taj da je udio uobičajenih konzumenata čaja među muškarcima bio približno dva i pol puta veći od onog među ženama - rekao je dr. Dongfeng Gu iz kineskog Nacionalnog centra za kardiovaskularne bolesti. 

Novi list pratite putem aplikacija za Android, iPhone/iPad ili Windows Phone.