Ukusan i kremast

Zdravi smoothie od malina i banane gotov je za samo par minuta, a oduševit će vas okusom

P. N.

Foto: Pixabay

Foto: Pixabay

Ukoliko ste u žurbi, pripremite ovaj jednostavan i ukusan recept za koji vam treba samo nekoliko sastojaka



Ovaj ukusan i zdravi recept pravo je osvježenje, a gotov je za samo par minuta! Smoothie od malina i banane savršen je izbor kad ste u jutranjoj gužvi ili u popodnevnim satima kad vam treba dodatne energije. Ovaj svježi, voćni i brzi međuobrok gotov je za nekoliko minuta, a za njegovu pripremu treba vam samo par sastojaka. Isprobajte recept koji donosimo u nastavku i osvježite se uz fantastičan, kremasti i zdravi smoothie od malina i banane.


Sastojci:


3 zrele banane, izrezane na komadiće i zamrznute




½ šalice smrznutih malina


1 šalica bademovog mlijeka


½ šalice svježe iscijeđenog soka od naranče


2 žlice meda


Priprema:


1. Sve sastojke stavite u blender i miiksajte otprilike 30 sekundi, dok smjesa ne postane glatka. Servirajte odmah.




Izvor: bakerbynature.com