Pripremite energetske kuglice s maslacem od kikirikija: bez pečenja i sa samo 5 sastojaka!

Za pripremu vam treba svega 10- ak minuta i samo 5 sastojaka, a imat ćete savršen međuobrok okusa poput najfinijeg deserta
Energetske kuglice mogu biti savršen doručak ili međuobrok, lako ih je pripremiti, a odlične su i za ponijeti sa sobom na posao ili putovanje. Za njihovu pripremu treba vam samo 10-ak minuta i imat ćete zdravi međuobrok krcat proteinima, a okusa poput najfinijeg deserta.
Ovaj je recept veoma zahvalan jer ga možete prilagoditi svojim željama i ukusu. Ukoliko nemate sve sastojke, možete ih zamijeniti nekim drugim, dodati kokosovo brašno, uvaljati ih u kakao- prah ili čokoladne mrvice.
Energetske kuglice možete i zamrznuti, ukoliko ne pojedete sve unutar tjedan dana (u što sumnjamo).
Sastojci:
2/3 šalice maslaca od kikirikija
½ šalice čokoladnih kapljica
1 šalica zobenih pahuljica
½ šalice lanenih sjemenki
2 šalice meda
Priprema:
1.Sastojke ubacite u zdjelu, dobro promiješajte dok se ne sjedine. Smjesu stavite u hladnjak na 15- 30 minuta kako biste ju lakše oblikovali.
2.Od smjese oblikujte otprilike 12 kuglica i držite u hladnjaku do tjedan dana.
Foto: Instagram
Iz kategorije: Gastro
Pogledaj sve-
Fini recepti za mališane
ZDRAVE SLASTICE Donosimo tri fantastična deserta za djecu s alergijama na hranu
-
Prodavalo se u Lidlu
OPREZ Provjerite jeste li kupili pureće ćevapčiće i ''piknik'' pljeskavice sa salmonelom
-
Sezonski recept
Kupili ste vrganje i ne znate što s njima? Evo ideja

- Tuđmanov sin danas na Mirogoju otišao i korak dalje: 'Zašto mislite da Škoro nije kandidat HDZ-a?'
- Izmjerena najveća crna rupa u obližnjem svemiru: 40 milijardi puta veća masa od Sunca
- Mišković kaže da je dao maksimum za današnju Rijeku: "Svatko tko može više, dobrodošao je"
- PRIČA O AMERIČKOM MARINCU IZ SELCA Josip Kršul proslavio 108. rođendan, a još ide na barku i navija za Rijeku
- Putin: Mogla bi se dogoditi druga Srebrenica!
- OPASNA VREMENA Prije 28 godina JNA napustila Rijeku: Iz Beograda je stigla naredba za napad na grad, ali...
- Rakitić vodio Barcu kao kapetan, Ajax ispao, Rusi najveći tragičari večeri
- VIDEO Bizarni bikini koji ništa ne ostavlja mašti: Glavni materijal je - izolir traka
- Uznemirujuće snimke iz Rijeke: ''Jednom sam pozvao policiju, ali narkomani su i dalje nastavili ondje sjediti'
- Kako će koja riječka škola nadoknađivati nastavu zbog štrajka? Neke kreću već ove subote
- Kozmetika popularnog beauty brenda stigla je u Rijeku. Zavirili smo u ponudu
- 'Dirnite u leglo politike i prva reakcija je: vi ste neprijatelj Hrvatske. Zato nam mladi i odlaze'
- Pogledajte nevjerojatnog morskog kapitalca ulovljenog na Kvarneru. Priča, na žalost, ima i tamniju stranu
- Ova tri horoskopska znaka pratit će velika sreća u 2020. godini
- BRANKO MIJIĆ Izborna ćirilica
- Prije 28 godina Merčepovci su ubili 12-godišnju djevojčicu Aleksandru Zec i njenu obitelj
- Riječani večeras spavaju kao beskućnici: 'Pretvorimo prazne poslovne prostore u prihvatilišta'
- U Velikoj Gorici uklonili snjegoviće jer su vrijeđali osjećaje katolika, objašnjenje je genijalno
- Riječani u znak solidarnosti s beskućnicima noćili pod vedrim nebom. Među njima - glumci, sportaši, znanstvenici...
- ANKETA Grabar Kitarović, Milanović ili Škoro? Pitamo vas kako biste glasovali u drugom krugu izbora
- DR. SLAVKO SAKOMAN U PULI Priča da je kanabis lijek obična je glupost. Tinejdžeri su od trave vidjeli reptile i babu Čaratangu
- NISI SAMA - IDEŠ S NAMA! Kampanja za prijevoz žena na kemoterapiju: Kupite odjeću koju je dizajnirao Juraj Zigman
- KONCESIJA Lush će za svoju kozmetiku koristiti more iz senjske luke
- Riječani večeras spavaju kao beskućnici: 'Pretvorimo prazne poslovne prostore u prihvatilišta'
- 'Dirnite u leglo politike i prva reakcija je: vi ste neprijatelj Hrvatske. Zato nam mladi i odlaze'
- Riječani u znak solidarnosti s beskućnicima noćili pod vedrim nebom. Među njima - glumci, sportaši, znanstvenici...
- Odvjetnička društva su u zadnjih deset godina na ovrhama zaradila dva do tri Pelješka mosta
- DR. SLAVKO SAKOMAN U PULI Priča da je kanabis lijek obična je glupost. Tinejdžeri su od trave vidjeli reptile i babu Čaratangu
- Pretraži članke