Znanstvenici otkrili tko ima bolje mentalno zdravlje: Istraživali ljude koji žive uz more i one iz unutrašnjosti

Nova studija je otkrila mnoge blagodati koje život kraj mora ima na mentalno zdravlje
Nova studija je otkrila da ljudi koji žive unutar pet kilometara od mora, imaju manje problema s mentalnim zdravljem, poput depresije i anksioznosti, prenosi The London Economic.
Istraživači Sveučilišta Exeter usporedili su odrasle ljude s jednakim primanjima koji žive na različitim udaljenostima od obale. Čini se da je obalna zona ujedno i "zona zaštite" za dobro psihološke stanje te naglašava važnost tzv. "plavog zdravlja".
Studiju je vodila doktorica Jo Garret koja je naglasila nekoliko mogućnosti pozitivnog utjecaja mora na mentalno zdravlje. "Pogled na more, svježi zrak i fizičke aktivnosti mogu doprinijeti boljem psihičkom zdravlju, ali to ne možemo reći sa sigurnošću jer studija nije istraživala uzroke. Mnogim ljudima odlazak na obalu pomaže pri oporavku od stresnih situacija", kaže Garret.
U jednoj od detaljnijih istraga ove vrste, znanstvenici su uzeli podatke od gotovo 26 tisuća ljudi iz razdoblja od 2008. do 2012. godine u Engleskoj. Sudionike su grupirali u kategorije ovisno o tome na kojoj udaljenosti od mora stanuju.
Udaljenosti su uključivale manje od kilometra, od jednog do pet kilometara, od pet do dvadeset kilometara, od dvadeset do pedeset kilometara te više od pedeset kilometara.
Najsnažnije mentalno zdravlje je primijećeno kod ljudi koji žive unutar kilometra od mora, a pozitivni efekti su se svakim kilometrom udaljenosti prema kopnu, smanjivali. Nije pronađena niti jedna beneficija kod ljudi koji žive pet kilometara dalje od mora.
The London Economic prenosi da jedna na šest osoba u Engleskoj pati od poremećaja mentalnog zdravlja. Istraživači smatraju da bi pristup obalama mogao pomoći pri smanjenju nejednakosti između gradova na obali i onih u unutrašnjosti.
"Naše istraživanje ukazuje na to da ljudi u siromašnijim kućanstvima blizu obale imaju manje simptoma mentalnih poremećaja. Kada je riječ o mentalnom zdravlju, ova 'zaštitna zona' bi mogla igrati važnu ulogu u izjednačavanju ljudi s manjim, odnosno većim primanjima", kaže Garret.
Rezultati studije se priključuju sve jačim dokazima koji sugeriraju da bi blizina vode, posebno obale, mogla poboljšati zdravlje i dobrostanje. Okolišni psiholog Mathew White sa Sveučilišta Exeter dodaje: "Ovo istraživanje 'plavog zdravlja' je vitalno za uvjeravanja vlada da očuvaju obalne prostore te ohrabre ljude na njihovo korištenje."
Dodaje da bi u Engleskoj više ljudi imalo koristi od blagodati obala da imaju bolji pristup. Smatra da bi zakonodavci trebali shvatiti kako u najboljem slučaju iskoristiti 'plavi prostor' u gradovima i mjestima tako da svima omoguće pristup, bez da unište krhki obalni pojas.
Iz kategorije: Zdravlje
Pogledaj sve
- Tuđmanov sin danas na Mirogoju otišao i korak dalje: 'Zašto mislite da Škoro nije kandidat HDZ-a?'
- Izmjerena najveća crna rupa u obližnjem svemiru: 40 milijardi puta veća masa od Sunca
- Mišković kaže da je dao maksimum za današnju Rijeku: "Svatko tko može više, dobrodošao je"
- PRIČA O AMERIČKOM MARINCU IZ SELCA Josip Kršul proslavio 108. rođendan, a još ide na barku i navija za Rijeku
- Putin: Mogla bi se dogoditi druga Srebrenica!
- OPASNA VREMENA Prije 28 godina JNA napustila Rijeku: Iz Beograda je stigla naredba za napad na grad, ali...
- Rakitić vodio Barcu kao kapetan, Ajax ispao, Rusi najveći tragičari večeri
- VIDEO Bizarni bikini koji ništa ne ostavlja mašti: Glavni materijal je - izolir traka
- Uznemirujuće snimke iz Rijeke: ''Jednom sam pozvao policiju, ali narkomani su i dalje nastavili ondje sjediti'
- Kako će koja riječka škola nadoknađivati nastavu zbog štrajka? Neke kreću već ove subote
- Kozmetika popularnog beauty brenda stigla je u Rijeku. Zavirili smo u ponudu
- 'Dirnite u leglo politike i prva reakcija je: vi ste neprijatelj Hrvatske. Zato nam mladi i odlaze'
- Pogledajte nevjerojatnog morskog kapitalca ulovljenog na Kvarneru. Priča, na žalost, ima i tamniju stranu
- Ova tri horoskopska znaka pratit će velika sreća u 2020. godini
- BRANKO MIJIĆ Izborna ćirilica
- Prije 28 godina Merčepovci su ubili 12-godišnju djevojčicu Aleksandru Zec i njenu obitelj
- Riječani večeras spavaju kao beskućnici: 'Pretvorimo prazne poslovne prostore u prihvatilišta'
- U Velikoj Gorici uklonili snjegoviće jer su vrijeđali osjećaje katolika, objašnjenje je genijalno
- Riječani u znak solidarnosti s beskućnicima noćili pod vedrim nebom. Među njima - glumci, sportaši, znanstvenici...
- ANKETA Grabar Kitarović, Milanović ili Škoro? Pitamo vas kako biste glasovali u drugom krugu izbora
- DR. SLAVKO SAKOMAN U PULI Priča da je kanabis lijek obična je glupost. Tinejdžeri su od trave vidjeli reptile i babu Čaratangu
- NISI SAMA - IDEŠ S NAMA! Kampanja za prijevoz žena na kemoterapiju: Kupite odjeću koju je dizajnirao Juraj Zigman
- KONCESIJA Lush će za svoju kozmetiku koristiti more iz senjske luke
- Riječani večeras spavaju kao beskućnici: 'Pretvorimo prazne poslovne prostore u prihvatilišta'
- 'Dirnite u leglo politike i prva reakcija je: vi ste neprijatelj Hrvatske. Zato nam mladi i odlaze'
- Riječani u znak solidarnosti s beskućnicima noćili pod vedrim nebom. Među njima - glumci, sportaši, znanstvenici...
- Odvjetnička društva su u zadnjih deset godina na ovrhama zaradila dva do tri Pelješka mosta
- DR. SLAVKO SAKOMAN U PULI Priča da je kanabis lijek obična je glupost. Tinejdžeri su od trave vidjeli reptile i babu Čaratangu
- Pretraži članke