Grad: Rijeka (DHMZ)
Danas: 11° 1
Sutra: 11° 11° 1
22. travnja 2019.
Nekoliko jednostavnih pravila

Stalno vam se čini da vam curi vrijeme?: Donosimo 10 načina za produktivnost i uštedu vremena

Izvor: Pixabay
Izvor: Pixabay
Autor:
Objavljeno: 16. prosinac 2018. u 7:48 2018-12-16T07:48:00+01:00

Najbolje od svega je što vam je za njih potrebna minuta

Živimo užurbano i većinu vremena nam se čini kao da nam vrijeme curi. Ovih 10 načina za organizaciju vremena će vam pomoći da budete produktivniji ako ih implementirate u svakodnevicu, a najbolje od svega je što vam je za njih potrebna minuta.

Recite ne tri stvari

Napravite izazov sami sa sobom i recite ne svemu što vam oduzima energiju, vrijeme ili motivaciju. 

Ugasite obavijesti na mobilnom aparatu

Zbog naravi posla mnogi ljudi moraju biti stalno dostupni, ali postoje razne beskorisne obavijesti zbog kojih vam mobitel zvoni tijekom dana i odvraća vas od onoga što trenutno radite. Rađe probajte biti disciplinirani i odaberite si vremenski razmak nakon kojeg ćete pregledavati obavijesti. Baterija će vam svakako biti zahvalna.

Počnite voditi listu čekanja

Svi smo čuli za to do listu, ali ako napravite listu stvari koje čekate više ćete se fokusirati da ih ostvarite.

Živite pravilom od dvije minute

Opasnost je u odlaganju. Kasnije i zaboravite sve što ste trebali napraviti, a obveze se gomilaju. Kada nešto morate napraviti, počnite u roku od dvije minute. Čak i ako ne dovršite to što ste počeli odmah teže će vam biti zaboraviti.

Pravilo broja tri

Odredite si tri ishoda koja želite postići u danu. Nemojte se fokusirati na to što morate napraviti nego kako se želite osjećati. Bit će vam lakše napraviti ono što ste si zacrtali.

Pomodoro tehnika

Ako ste ikad bili u teretani ovu tehniku će vam biti lako savladati. Izaberite jednu stvar koju želite obaviti i radite ju 25 minuta, nakon toga napravite pauzu od pet minuta, pa dvaput ponovite.

Pronađite aktivnost koja vam daje energiju

Ovo se čini najlakše, ali često zaboravimo na najvažnije vrijeme, a to je ono vrijeme koje je samo za nas. Barem jednom tjedno radite nešto što vas usrećuje isključivo za vas. 

Uzimajte više pauza

Možda se na prvu čini da će ovo postići kontraefekt, ali tako zapravo možete biti produktivniji. I minuta pauze će učiniti da ste manje umorni i više fokusirani. 

Skinite aplikaciju RescueTime

Aplikacija je besplatna i mogu je koristiti Mac, PC ili Android korisnici. Aplikacija prati vaše vrijeme provedeno na kompjuteru te produktivnost, a možete saznati i gdje je vaše vrijeme ˝otišlo˝.

Planirajte korake

Ljudi od većine stvari odustaju jer nisu sagledali sve potrebne korake koje moraju obaviti. Uzmite si vremena i zapišite cijeli postupak koji će vas dovesti do obavljene stvari.

Novi list pratite putem aplikacija za Android, iPhone/iPad ili Windows Phone.

HNK Rijeka


Promo
Tommy zna što voliš