Idealan međuobrok

Isprobajte brze i zdrave ljetne zalogaje za koje vam trebaju samo dva sastojka!

P. N.

Mljac!

Mljac!

Nemate vremena za izradu deserta? Isprobajte ovaj brzi i zdravi recept kojeg djeca obožavaju



Tražite brzi i lagani ljetni desert? Probajte popularne froyo bites, zdrave i ukusne mini-zalogaje od smrznutog jogurta i voća.


S ovim laganim desertom osvježit ćete se bez grižnje savjesti zbog kalorija, a jako je popularan i među djecom.


Trebaju vam samo dva sastojka koja sigurno imate u kući- jogurt i voće po izboru.




Recept za izradu vrlo je jednostavan, a pri izradi slobodno se prepustite mašti i poigrajte s različitim vrstama voća. Maline, borovnice, kupine- izbora je na pretek u ljetnoj sezoni.


Sastojci:


200 g grčkog jogurta


šaka šumskog voća


Priprema:


Košarice za muffine (ili samo silikonski kalup) napunite jogurtom. Voće rasporedite po vrhu košarica i malo utisnite prstima (djeca će uživati u ovom dijelu).


Zamrznite na nekoliko sati ili preko noći.


* Ukoliko koristite samo košarice za muffine, prije izrade stavite ih na pladanj koji će vam stati u zamrzivač.


 





Foto: Instagram